痛经吃什么好 痛经的食疗方法推荐

发布时间:2020-01-13 来源:适合吃什么养生

芹菜牛肉粥

主料:芹菜120克,粳米100克,辅料:牛肉25克

做法:

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1.带根芹菜洗净,切末。

2.牛肉洗净蒸熟,切成末。

3.芹菜与粳米一同煮粥。

4.待粥熟时加入云南治癫痫病到哪家医院好熟牛肉末,稍煮即成。

健康提示:适用于血热型经先期者。

癫痫药有哪些红糖牡丹花粥

材料: 粳米100克,牡丹花20克,红糖适量。

做法:

1.将牡丹花花瓣治疗癫痫容易吗,漂洗干净。

2.将粳米淘洗干净,放入煮锅内,用旺火煮沸后,转用文火煮至粥成,加入牡丹花、红糖,再稍煮一会儿,即可食用。

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