油条直接吃?教你一个新吃法,裹上糯米外糯里脆超好吃菜谱频道

发布时间:2020-09-21 来源:适合吃什么养生

北方人很少吃糯米,大概只有在端午节的时候才会吃几个糯米粽子,在寒冷的冬季,吃糯米有利于驱寒,因为糯米的含糖量比大米和其他谷物粮食都要高。今天给大家分享的就是糯米裹油条,可以当做早餐,糯米饭刚蒸出来,中间放上刚出锅的油条,早上拿着上班路上吃,热乎乎的还能暖手,味道特别好吃。

【菜名】:糯米饭裹油条

【食材所需】:紫米1/3杯、糯米1杯、大米1/3杯、小米1/3杯、肉松1小把、油条2根

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【烹饪过程】:

第一步:首先准备干净的淘米盆,用量杯将1杯糯米、1/3杯紫米、1/3杯小米和1/3杯大米一起放进淘米盆里,用清水淘洗两遍即可。

第二步:把米都淘洗好后,倒进电饭煲内胆里,加入适量的清水,启动电饭煲蒸饭即可。时间到了,糯米饭就算做好了。

第三步:在蒸糯米饭的时候,准备一些其他的配料。适量的果丹皮,去掉外包装后用刀切碎,准备待用;花生和白芝麻都要准备熟的,没济南儿童羊羔疯能治好吗有熟的需要提前炒熟,然后再用擀面杖将它们压碎,准备待用。还要再准备一些肉松待用。

第四步:油条的选择最好是准备焦脆的油条,这样做出来的更好吃。

第五步:然后准备一张烘培用的干净油纸,然后将油纸平铺到案板上,然后将蒸好的部分糯米饭铺到油纸上,用勺子将它们铺成一个正方形的。然后在糯米饭的上面再撒上适量的芝麻碎、花生碎、果丹皮碎以及肉松等配料,尽量将它们撒的均匀点。

第六步:最后在上面开封市治疗羊羔疯好的研究院再放上半根油条,油条的长度可以根据铺的糯米饭的宽度来定的,不要超过糯米饭的宽度。

第七步:然后就将油纸从上向下卷成紧实的饭卷,然后将两边的油纸在糯米饭的两边拧紧实点,就好像在包糖果纸一样。

第八步:最后就可以用到从中间切开,一分为二,然后就可以直接食用了。

这样一份香糯可口的糯米饭裹油条就做好了,是不是很简单,很方便。尤其是适合当早饭,省时又省事,再搭配上一碗暖暖的热粥,别提有多成都癫痫医院哪家权威美味了。

【制作小贴士】:

1、做的糯米饭可以就只放糯米,也可以加上其他的几种米,不过最主要的还是糯米,其他的米不要放太多。

2、糯米饭包裹的食材除了油条是必须要有的以外,其他的可以根据自己的喜好添加。如果喜欢吃甜的话就多放些甜的,喜欢吃咸的就多放些咸的,因人而异。

3、油纸包裹的时候,一定要包裹紧实点,要不然最后切开的时候就会松散开。

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