腐竹焖排骨 -

发布时间:2020-10-17 来源:适合吃什么养生

2016年07月25日16:09 编辑:传奇养生网

“腐竹是我们这最常见的一种食品,营养价值高、易于保存、食用方便,可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等,食之清香爽口。也是我们这最出名的食品哦。”

  食材:

黑龙江中亚癫痫病医院电话>腐竹2条、排骨1条、料酒 1茶匙、食用油3茶匙、生抽2茶匙、食盐少许、老抽1茶匙、水淀粉6毫升、黄豆酱1茶匙、姜2片、蒜2粒、白糖3克、葱 1根

  制作方法:

原发性癫痫好治吗1.准备好食材

2.排骨洗净,沥干水分

3.腐竹切小段

4.热油锅,炒香蒜末、姜片

5.加入排骨,翻炒均匀

6.加入黄豆酱、生抽、料酒、盐、白糖、老抽调味,翻炒均匀

武汉癫痫好的医院

7.加入100毫升水,盖上锅盖上,转小火,焖15分钟左右

  

8.揭开锅盖,加入腐竹,小火焖10分左右

9.倒入水定粉,翻炒均匀,大火收汁

10.收汁后,放入葱段提鲜即可

图文转载自网络癫痫怎么治疗合适ong>,如有不妥请留言联系本公众号删除。

  SHOW TIME

  味觉美食时刻

  

近期活动:【品新菜、送啤酒】